저는 잠을 많이 자야 3~4시간이에요 ..
오랫동안 이렇게 밖에 안자서 그런지 더 자고 싶어도 잠이 안와요
더군다나 갱년기가 오면서 더 못 자요 ㅠㅠ
그래서 그런지 요즘 약속이나 해야할일들을 자꾸 깜빡 깜빡 잘 잊어버려요
이제 50초반인데 걱정이 되네요
치매 가족력도 있어서 무섭기도 하고요
그래서 미리 약을 먹어 볼까하는데 건망증이나 치매 예방약 같은게 있나요? 병원가서 검사를 해야하나요?